Soittajan viisi keskeiseistä biologista ominaisuutta löytyvät alla olevasta ympyrästä.
![viisi palloa jotka ovat toistensa päällä osittain limittäin: "voima", "kestävyys", "notkeus", "nopeus", "herkkyys". infograafi.](/documents/940978/0/ympyra.jpg/2a33411f-a92c-4317-7a3e-868292b074de?t=1589965441970)
Soittajan biologisia perusasioita tasapuolisesti harjoittamalla luodaan vankka perusta elinikäiselle soittamiselle.
Soittajan monipuolista harjoittelua voidaan kuvata myös aaltomallilla, jossa eri osatekijät täydentävät toisiaan. Malli korostaa monipuolisen harjoittelun tärkeyttä
![Sininen ja punainen katkoaaltoviiva, jotka kulkevat toisiinsa nähden lähes vastakkaisina aaltokuvioina. sininen: "herkkyys, nopeus", punainen: "kestävyys, voima". infograafi.](/documents/940978/0/biologia.gif/8278638b-a3f9-4c7d-a8c3-12fc4f3bcd40?t=1589965421178)