Övning är studerandens huvudsyssla!
Systematik är viktigt i övandet.
Bokför ditt övande i perioder.
- Definiera i ditt eget spelande
- 0 = vilodag
- 1 = mycket lätt dag
- 2 = ganska lätt dag
- 3 = vanlig övningsdag
- 4 = ganska tung dag
- 5 = mycket tung dag
Uppskatta den dagliga helhetsbelastningen (räkna ihop veckans tal) och anteckna den i övningsdagboken.
Du kan också anteckna innehållet i övningarna, timantal (netto) samt hur det kändes vad gick bra, vad gick inte lika bra i övandet.
(Obs.! Siffrorna betyder inte antal övningstimmar)
