De vanligaste misstagen som begås i spelövning är

• Att se ökad övningsmängd som den enda lösningen till musikerns problem.
• Att konstant ha dåligt samvete när det gäller övning.
• För mycket oplanerad övning.
• Övning endast då man känner för det.
• För lite pauser under övandet.
• Att tro att "Smärta är en naturlig del av spelandet".
• Ändring av spelteknik och en sedvanlig mängd övning.
• Egenvård av fel typ eller vid fel tillfälle.
• Att inte söka hjälp i tid för sina problem med spelningen.
• Att försumma återhämtningstider.